Diensten

Nu ik ga stoppen met mijn caseloadpraktijk, ga ik mij vanaf november richten op het geven van geboortevoorbereiding.

Ik bied persoonlijke geboortevoorbereiding (in groepsverband of 1-op-1) en losse consulten. Mijn doel is je niet alleen te informeren, maar jullie ook als (geboorte)partners te verbinden, meer vertrouwen te geven in je lichaam en het geboorteproces, en je te ondersteunen met aandacht, rust en ruimte.

Hieronder lees je meer over het cursusaanbod. Neem gerust contact op als je nieuwsgierig bent, of nog vragen hebt.

Sommige mensen oefenen handvaardigheid door een handmodel te maken met behulp van een anatomisch model van een hand en een houten basis.
Twee vrouwen zitten samen op de vloer in een interieur met houten wanden. Eén vrouw houdt een pop vast, terwijl de andere vrouw naar haar luistert. Er zijn groene bladeren gedeeltelijk zichtbaar in de voorgrond.

Cursusaanbod

Een opblaasbaar huisje met een speelgoedpop, een teddybeer, een diagram, en wat speelgoed op een houten vloer.

1- Daagse geboortevoorbereidingscursus

Hoe werkt de geboorte en de bijkomende fysiologie? Welke hormonen komen er kijken bij de geboorte, en hoe kun je die het beste zijn werk laten doen? Wat gebeurd er in je lijf en hoe kun je dat proces ondersteunen? Hoe kun je omgaan met baringspijn, en welke pijncopingstechnieken kunnen daarbij behulpzaam zijn? Wat doe je als alles anders loopt? Welke bevalhoudingen zijn fijn? Wat zijn je rechten rondom de geboorte? Hoe kun je je partner comfortabel maken tijdens de geboorte?

Allemaal grote vragen en ook wel lastige onderwerpen, maar tijdens deze dag gaan we er op een duidelijke, maar ook plezierige manier doorheen. Zodat jullie in verbinding en vertrouwen het geboorteavontuur aan kunnen gaan.

De groepscursussen worden gegeven bij Vroedvrouwen van der Hoopstraat in Amsterdam, en hopelijk ook snel in Rotterdam.

Twee mensen zitten op groene matten in een knusse, opgeruimde kamer met houten vloeren en een grote raam met witte gordijnen. Een vrouw glimlacht naar de camera, terwijl een man onder haar ligt en de kamer sfeervol verlicht is met een lamp op een boomstam en een zoutlamp.

1-op-1 Geboortevoorbereiding

Wanneer je liever 1-op-1 voorbereid wordt op je geboorte, of dat handiger plannen is, is dat ook mogelijk. In 2 sessies van 2,5 uur behandelen we ook de geboorte, fases, pijncoping technieken, baringshoudingen, rechten en autonomie rond de geboorte, acupressuur technieken, en de kraamtijd. Doordat het 1-op-1 is, kunnen we de inhoud op jullie individuele wensen en behoeftes aanpassen.

De 1-op-1 cursus biedt ik aan huis aan.

Vrouw die op een laptop zit tijdens een gesprek met een kind aan een houten tafel, met bloemen en een vogelgehoornde schedel op de tafel in een interieur met houten wanden.

Los consult

Omdat ik met zoveel plezier zwangeren begeleid wil ik graag losse consulten blijven aanbieden. Voor zwangeren in een medisch traject, in de reguliere zorg, of in het buitenland. Wanneer je vastloopt op een onderwerp, de visie van een vroedvrouw kunt gebruiken, of wanneer je een stukje begeleiding dat je mist in de zorg wilt aanvullen.

Ik kan je helpen je zorgvraag te navigeren, je kennis aan te vullen met wetenschappelijk onderzoek, of je weer dichterbij jezelf, je lijf en je kindje te komen. Ook biedt ik lichaamswerk aan wanneer je lijf wat balans kan gebruiken om je baby in de optimale positie te helpen.

“Three things are given about birth: it’s hard work, it hurts a lot, and you can do it.”

— Pam England (Birthing from Within)